神马品牌网刚吃完饭就拉屎好吗:做什么运动会好帮助增高?我16岁!
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/04 21:46:51
RT.
知道的说说`谢谢.
如果有什么好的药方.药物.
介绍一下!
知道的说说`谢谢.
如果有什么好的药方.药物.
介绍一下!
打篮球会让你增高，篮球运动可以使身体各器官协调发展，篮球运动弹跳是必须的，弹跳可以让你腿部肌肉，肌腱长长。
反正我长高也是受益于篮球运动。何况你刚十六岁，不管是男生是女生，还会长的。若是男生那就更好了，从十六开是练篮球的话可以长好多的。
我十六的时候也就一米六三，那时上初三呢。我就是那时开始打篮球的，尽管初衷不是增高。
我觉得药方还是别乱求了，因为大多是假的。
你试试吧，希望你会长有理想化的身高]
篮球，大骨汤，钙片
篮球是最好的.AND....你是男是女
篮球，足球！
少熬夜，不要抽烟！~
作息正常！