舰r萌新练级:最近总觉得精神不振,脸色也不怎么好! 有什么药物或食物可以提高一下的吗?

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 17:18:16

不知道你的饮食和睡眠习惯有没有异常，还有你的心情又没有异常波动，如果有，请你调整，一般如果精神不好的话，可以在短时间内喝茶解决

建议到医院看一下医生，如果身体上没问题的话，可调解一下心情，多听听音乐，食物上多吃大枣，西红柿等

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