北京电视台索契度假:吃香蕉能减肥吗？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/07 23:03:19
我说不能啊，它里面糖分那么多……可同学非得和我争……真要命~~~~~~

不能啊，它有润肠的功能

可以的，香蕉内含的热量和脂肪都很少，可以减肥的哦

香蕉热量是比较高的，还是不宜多吃的

但是香蕉容易有饱感，我觉得吃一根香蕉可以很长时间不会饿
听说适量吃香蕉可以瘦腿的

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