神马品牌网火山小视频去水印:·怎么控制自己的情绪?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 16:32:29
弱者任行为控制情绪，强者任情绪控制行为，你觉得你是强者还是弱者，再者每一件事都一分为二的看待，换一种角度去分析问题，如果别人的情绪不好，换成你你会怎样对待呢，那时你就会有所改变的。并带着一颗感恩的心去对待每一个人。你会觉得很快乐的
说话,行动前想三秒钟!
如何不太情绪化？？？难！！！
生气的时候，开口前先数到十，如果非常愤怒先数到一百，有些事情本身我们无法改变的，只好控制好自己。忘记该忘记的，改变能改变，接受不能改变的，忍一时风平浪静，退一步海阔天空。