香港何君尧反对港独:怎样吃苦瓜才不苦?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/03 17:43:25
怎样吃苦瓜才能不苦?
干吃苦瓜能行吗?
我说的是那种让苦瓜保证自己的作用又不苦.
谢谢!~

不可能不苦的。有益的物质就是苦的那些。不苦就破坏了

有热水过一遍~在用凉水过一遍~这样苦瓜的苦素就回减少~然后夏天嘛~用少量糖拌~就可以吃~~明白?

苦瓜切片后用沙糖腌20分鈡,用手轻轻把苦瓜汁压出。这样苦瓜不会苦也很爽口。

先在水里煮过一遍,再烹调

在苦瓜上洒盐用盐多搓一会儿苦瓜切片后用沙糖腌20分鈡,用手轻轻把苦瓜汁压出在水里煮过一遍,再烹调这样苦瓜不会苦也很爽口

把苦瓜薄薄的切片后,用盐清洗,然后大火快炒,可以减低其苦味.