西昌哪个酒店有小妹:因为要减肥所以决定少吃,那么在饿的时候吃什么东西不会长肉,还会有饱腹的感觉呢??谢谢
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/05 06:00:47
多吃含糖量少的水果,例如西红柿和黄瓜就不错。
香蕉是最佳的减肥而且饱腹的水果!~只两个就感觉很饱了!或者吃苹果也是很好减肥食品!还有西瓜,相当管用的~主要是可以有饱腹的感觉~减肥也有很大帮且~相信我没错的~
水果,可以补充维生素,又对身体很好哦!
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多吃含糖量少的水果,例如西红柿和黄瓜就不错。
香蕉是最佳的减肥而且饱腹的水果!~只两个就感觉很饱了!或者吃苹果也是很好减肥食品!还有西瓜,相当管用的~主要是可以有饱腹的感觉~减肥也有很大帮且~相信我没错的~
水果,可以补充维生素,又对身体很好哦!