德国柏林2月份天气:股薄肌、缝匠肌、鼓内侧肌受伤后如何保养

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 10:23:22

对于受伤的肌肉 按摩不失为一个好方法 但一定要专业的哦~~
有些肌肉会因为你经常用到而难以复原~~`你说的三种肌肉可以通过理疗的方法来缓解 在按摩后理疗 效果会更好的

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