欧洲宏观大事记:各位大虾能否给我指条明路,胆固醇太高该怎么办?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 22:31:44
首先声明,本人体重适中,饮食健康,基本远离肥肉,更是不沾油炸食品。但却胆固醇很高,请给在下出谋划策,也好解除烦恼。如何通过饮食、运动等进行调解?

还要少吃蛋黄,

我妈也是这样,但吃了安利以后就没有了,你也可以试试,不过我希望您从现在起吃淡食