神马品牌网撒切尔夫人著名演讲:21金维他什么时间吃好，长期服用好吗？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/10 06:25:41
同志：吃药七分毒，别没事吃那玩意，没必要的，你难道还没看出来许多商家为了更多的剩余价值花尽心思来千方百计的掏你的腰包吗，我不知道金维他是不是维生素之类的，吃了维生素千万不能吃虾，那样等于砒霜
维生素要和饭一起吃.在进食的中途吃效果最好.因为维生素要伴随食物才能被更好的吸收.长期吃没有问题,但是注意的是不要过量,因为维生素过量服用也有副作用.比如维生素C吃多了会导致便秘的.
药补不如食补！