澳大利亚西部城市.:低血压的人在吃水果时要注意什么?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/06 18:03:23
我血压90-60,好象也不厉害吧.
最近我比较喜欢喝柠檬茶,但是刚才看到这样一段文字:我国中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬饮料,对改善症状缓解病情非常有益。柠檬与钙离子结合能生成一种可溶性络合物,可有效地缓解钙离子对血液的凝固作用。我国民间常用柠檬治疗高血压,方法很简单,取1枚柠檬和10枚荸荠放在一起用水煎煮,经常服用疗效明显。
说经常吃柠檬会治疗高血压,那我以后就不可以喝了?
平时饮食还需要注意什么吗?(我知道芹菜是降血压的)
谢谢

我和你的血压是一样的,上个月刚做了身体检查,医生说没

问题,也不用特别注意哪些水果或食物可吃可不吃的,其实

平常保持水果或食物的营养均衡就可.不要挑食!不用担心,

保持愉快的心情,对身体有好处!希望我的建议对你有帮助!

吃水果无特殊注意的,只是你要多吃一些富含蛋白质的食物,不要饿着.