美军摧残伊拉克妇女:我女朋友牙有点黄，想买佳洁士牙贴试试，不知效果如何？会副作用吗？

洁牙,最好的方法,不过回来后要保持哦:)

下面是相关的资料:
据研究表明：牙石表面的菌斑含有细菌种类160种以上，坚硬的牙体组织长期遭其腐蚀，就会患上各种龋病。且会慢慢发展为牙髓病导致剧烈的牙痛。轻则出现口臭、牙龈出血、牙龈红肿、重则发生牙周脓肿、牙齿松动、牙齿脱落。口腔的两大疾病龋病和牙周病，其元凶就是菌斑和牙石。因此保持牙齿的清洁，防止牙石的形成是维护牙齿健康最有效的手段，要达到这个目地就需要去看牙医，利用专门的洁牙设备洁牙，俗称洗牙。

目前的洁牙工具，大多是超声波洁牙机，它是利用超声波发生器和换能器组成，通过振动的工作头，将牙齿表面附着的污物打碎，加之喷出的水不断地冲洗，使洁牙效果更好。洁牙会损伤牙齿吗?

有人听到洁牙器械与牙接触时发出的吱吱声，总担心会不会损伤牙齿，专业人士用扫描镜放大几万倍，对洁牙后的牙齿表面进行观察，发现洁牙后只会在牙齿表面留下极浅的划痕，与牙釉质的厚度相比，此划痕的深度微乎其微。另有研究表明，口腔内的唾液中有再矿化需要的钙。磷离子加上适宜的PH环境，这些划痕不几天就会因再矿化而消失。坚固耐用此可以肯定地说，超声波洁牙不会损伤牙齿，洁牙后牙缝怎么变大了?有些人去除牙石后，感觉牙缝变大了，牙根露出来了，冷热敏感了，还不如不洁时舒服，这是一种错误的观念。有的人几十年来从未洁牙，日积月累，牙面上附着着厚厚的牙石牙医称之为“巨石症”这些牙石等污物中含有大量的有害细菌和毒素等，它们无时无刻不在破坏着牙齿和牙周组织。表面上牙石消除了牙结石，它造成了牙缝，并会使牙缝变大；表面上它保护牙根，实际上正是它使牙根暴露，并在牙根上造成龋病，因此必须去除这层致病的“盔甲”。 多长时间洁牙一次合适? 在 美国、日本、英国、瑞典等口腔医学高度发达的国家，由于重视口腔保健知识的普及，普通人一年洁牙1~2次已成为人们自觉的行动，洁牙被视为有教养的标志。

根据我国的具体情况，牙医建议：每年至少到专业机购洁牙1次，有烟洒等不良嗜好的人洁牙2次为好。
洁牙的费用是100元/次,普通超声波洁牙是120元，超声波加喷沙洁牙是300元。

美白牙齿三大法宝

一、点击关键词：过氧化物漂白

“漂白术”是用一种过氧化物制成的凝胶，直接作用于珐琅质直接达到让牙齿变白的
方法。原则上第一次的疗程需要二十分钟，医生会在模套上涂满漂白凝胶，之后你可以选择继续进行这样的疗程三到五次，或是自己在家每天花两小时，连续十五天来做漂白。或者选择不需要戴模套的产品，只要直接将“美白液”涂在牙齿上，也可以达到同样的效果。

禁忌 孕妇、14岁以下的儿童及患有较严重的牙周病患者无福享受。

二、点击关键词：漱口水

造成牙齿发黄的原因很多，最常见的是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们在牙齿表面分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍、以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。所以经常使用漱口水可以有效地杜绝导致牙齿发黄的诱因，将黄牙扼杀于无形中。

提示 不能直接美白牙齿

三、点击关键词：美白牙膏

目前市场有很多牙膏都添加了美白成分，只要保持每天早晚刷牙2分钟的习惯，茶叶、烟、咖啡等在牙齿表面形成的色渍都会有不同程度的去除，效果不是很明显，需要相当的耐心才可以看出效果来。

禁忌 对四环素牙及氟斑牙等内源性着色的牙齿几乎无效

Tips

在拥有你想要的牙齿后，也请远离咖啡、红茶、含尼古丁的烟品及麻辣火锅等重色素的饮食并且养成饭后刷牙、漱口的好习惯，这些动作都可以维持你酷酷的白牙。牙齿的美白治疗是不难，维护成效才是真功夫。
http://thonline.jc.sx.cn/lady/content/200503/2005509.html

洗牙比较好
牙膏没用的确

牙贴的效果不一定好
最好到医院去洗牙