神马品牌网重返十七岁第二季伴奏:一般练武都需要押肩,请问,肩膀松的话是否会增加攻击速度,但是肩膀松会不会影响力量和爆发力呢>?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 09:26:28
肩膀的放松是为了让你出拳更流畅 速度更快 所以极柔软而后能灵活
力量是需要传导的,肩膀是一个重要的环节 肩膀不放松,力量传导不上来
就好象一坐坝挡住了水流 到头你的拳自然打不出力量
肩膀的放松柔韧有助于速度的提高,这是毫无疑问的
但是不会增加爆发力 爆发力靠的是肌肉的素质 即在短时间收缩的能力
练爆发力要靠锻炼肌肉和呼吸来实现
一般不会,我感觉要练武功,是全身性的运动.肩膀只是其中的一部分.要说也有一定的影响,但是不会太大,你不要担心.
押肩可以增加柔韧性，可以提高出拳的速度，速度增加也可以增加爆发力，因为肌肉的锻炼会使身体变硬，降低出拳的速度，所以要练力量和柔韧性同时进行
楼上的楼上说话了，我就没什么好说的了
肩膀松是否会增加攻击速度要看你怎么运用了，但它一般不会影响力量和爆发力。
要想有爆发力 就得练肌肉 但练肌肉肩膀硬的话 速度变慢