重返大福村第二季:20岁了，胸部不发育是怎么会事呢

我朋友的情况跟你一模一样，但是吃了药试了很多方法都没用。其实这个问题基本是无法了，没什么办法解决。不要相信广告上说的。都是假的。中央电视台都暴光了，那些电视广告说的神乎其神但是他们药的配方只是几元而已，却敢卖到几百元，你不要上当，白花钱了。
我朋友是用文胸来撑起，穿起衣服人家看不出来。她跟你一样瘦，人家因为不知道她的胸是假的，还说她身材很好呢。
你一定担心这样做只是表面的，万一以后男友知道了会怎样，其实如果找到喜欢你的人不会在意这个的。不要烦恼了。

饮食法：
乳房靠吃能长大吗？可以！除其遗传因素为最大主因外，均衡摄取营养是基础，发育成熟的乳房，脂肪占2/3，腺体占1/3，所以，脂肪的多少决定你乳房大小。
多吃植物性脂肪：避免过多动物性脂肪，改用花生油，大豆油，芝麻油，葵花油等烹调食物。
丰富蛋白质：蛋白质是构成乳房细胞的重要元素，配合其他矿物质，碳水化合物，维生素才能促进荷尔蒙分泌，建议你动、植物性蛋白质都要摄取。
动物性蛋白质高的食物：鱼、鸡、蛋、猪肝、牛奶：
植物性蛋白质高的食物：豆类、谷类。
其它丰胸食物：水果中的木瓜可以促进乳腺分泌，健康药品常见的蜂皇浆含有十几种维他命和荷尔蒙，对荷尔蒙不足造成胸发育不良者，是天然的选择。
沐浴法：
1、将水温调到40度左右，不能太热，否则使皮肤松弛。
2、用蓬头对乳房由下往上冲，水流可以强一些，左右交替各一分钟，或水开小些，以圆形运动方向按摩乳房周围。
食疗；
1、莴苣科植物，生菜（结球莴苣）、莴笋（莴苣菜心）；
2、瓜果类食物，具丰胸效果排名第一的木瓜，它表皮的白色浆液，加上以形补形之说，木瓜补奶便因此广为流传；其中以青的生木瓜效果最好，熟的木瓜也可以炖肉、凉拌或做沙拉。
3、猪尾巴与蹄尖的外皮富含胶质，肌肉骨骼紧实，胆固醇也很高，颇适合作为丰胸的食材；
4、核果类食物有花生、腰果、核桃、杏仁、莲子、黄豆，芝麻则是最常见被拿来做为丰胸菜的配料。
5、饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙；当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。
6、亦可饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃，结合下来，又有健胸效果。
7、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。
8、草药的疗效也不俗，如羊乳和奶参等，也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃，增强人体的吸收能力，有助胸部的发育。
9、也可饮用以下两款中药茶，包括归脾茶及养心茶。前者益气养血，后者补益心气、养心安神。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力。
10、酒酿蛋——把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间早晚服用一碗，可达美容和丰胸的效果。
11、蜂皇浆——连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。
12、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。
13、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。

千万不要吃药，结完婚后，产后，都能让胸部变大一点。是药三分毒，还有副作用，尤其你没结婚，如果吃不好将来都会影响母乳的。其实最主要的就是遗传，你妈妈是不是也不是很大啊，你的体形都有遗传因素的。我和你一样，我发现我妈也不怎么大。再有就是你太瘦了。在外观上你只有带胸罩了。买个大一号的现在有那种半圆的海绵垫。垫起来点。但夏天会比较热。

给你介绍一组产品吧,是圣姗娜丰胸套装,电视上有广告,报纸上也经常看到,大概700多块钱一组吧,有点贵,这个产品比其它的产品会好些也不会对身体有伤害,不防去了解一下,多注意一下.

平衡饮食,多锻炼身体,自然就会了.......

年轻时由于营养没有跟上.(挑食的原因),以后必须要加强全面的营养,还有配合运动.