延时喷剂无法勃起:请问,有什么方法可以跳得更高?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/03 05:08:27
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回答:hunter
新手
4月26日 20:12 和小腿的肌肉有关,可以做负重,挖跳,台阶跳等练习,重在持之以恒,短期不会什么效果,可一段时间后就有明显效果了.
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多动脑筋的去练习
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4月26日 20:12 和小腿的肌肉有关,可以做负重,挖跳,台阶跳等练习,重在持之以恒,短期不会什么效果,可一段时间后就有明显效果了.
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