神马品牌网78届奥斯卡:中学阶段正在长高的学生应该怎么减肥？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 14:59:23
因为不是特别胖`，所以不容易减。。= =||
最近刚好又要考试，不敢不吃东西。。
还有，我有胃病，虽然不是很严重，但一天不吃东西胃会痛。
PS：^0^谢谢大家回答问题，麻烦了。~~
最近刚好又要考试，不敢不吃东西。。
还有，我有胃病，虽然不是很严重，但一天不吃东西胃会痛。
PS：^0^谢谢大家回答问题，麻烦了。~~
1 多做运动 最好的是慢走
2 你可以把晚餐改成苹果
3 一天三倍酸奶
4 少吃油炸 膨化一类的东西
千万不要相信那些 萨那天苹果瘦身 没有用的 会使肌肉减少 将来基本代谢降低 减肥越来越困难 而且很容易反弹
不要总想着减肥 这样不利于减肥
可以吃维生素 保持营养
祝你成功！！！
多做运动