神马品牌网win7更新补丁安装失败:早上喝蜂蜜会发胖吗？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 20:22:21
？要多少的百分比的蜂蜜才合适
？ 多少毫升
？ 多少毫升
就看你吃多少和怎么吃了~~~~~~~~
早上是大脑比较活跃的时候~~~所以需要的养分也比较多~~~~你可以喝点蜂蜜水外加两片面包和一个新鲜水果~~~能量基本上就够了~~~蜂蜜的浓度不好说~~这要看体质了~~~~基本上一般的甜度就好了~~~~
早上喝一杯蜂蜜水是不会发胖的，我坚持了好多年哟，不但不会胖而且对身体有很多好处。我一般是每天早晨空腹喝200毫升左右的蜂蜜水，蜂蜜的比例大概在1：1000左右
我也喝了很久了，但我不是喝200毫升而是500毫升呢，对身体挺好的，但就是不能太甜，嗬嗬还可以防止便秘哦！但喝完之后最好半个小时之后才吃饭吧！
不会
我现在也在坚持喝呢！感觉不错：）