mac os x 系统升级:将米炒香后再煮成稀饭为什么可以减肥

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/09 20:09:42

因为米饭糊化的过程中，成分已经被破坏了，所以不容易被吸收了，能量也就低了。苞米花减肥就是这个道理。还有就是粥本来也比较饱肚，比米饭热量低。你指的是曲米茶减肥吧，我试过，但是没坚持下去，不过好象对便秘有点效果我感觉。

将米炒香后再煮成稀饭为什么可以减肥 女孩子早上喝稀饭可以减肥吗？ 整天吃稀饭能不能减肥？ 每天喝稀饭会不会减肥？ 玉米面，浆豆，黄豆稀饭可以减肥吗？他们的热量高吗？ 早餐喝稀饭 中午吃菜加喝汤 晚上吃西红柿 这样减肥可以吗? 吃稀饭为什么也叫喝粥? 稀饭为什么会泻? 我正在减肥，每天吃稀饭行吗？ 每天吃稀饭能减肥吗？