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来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 02:08:30
玉米,你别看它不起眼,它的营养是相当好的。随便查资料都是这样。原因我不清楚。不过绝对有营养。因为它是不加任何的五谷杂粮吧玉米含蛋白质、氨基酸、脂肪和粗纤维、矿物质营养元素。矿物质营养元素锌锰铁铜对人体提高造血能力、免疫能力、延缓衰老等有益;玉米还含具有防癌、抗癌元素硒