神马品牌网禁用icmp协议:为什么苹果晚上吃是“毒果”？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/03 09:39:53
在营养学中，有这么一句话，“一天一苹果，疾病远离我。”
是因为苹果含有丰富的维生素A，C，E，而且主要是在果皮上哦。大家应该会发现一个现象，没削皮的苹果放在空气中很久也不会变颜色，而一旦苹果削皮后在放在空气中，果肉很容易的变颜色了，其实是被空气中的氧气给氧化掉了，所以皮会有很好的看氧化的保护作用，吃苹果一定要吃掉皮！而且水果的食用也有时间段的，俗话是这么说的：“早上吃是金果，中午吃是银果，晚上吃是铜果，睡前吃是毒果。”