篮球钟摆式过人教学:如何可以提高智商??

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 05:59:08
最近不知道怎么搞的,有点昏昏沉沉,成绩没有以前那么好了,怎么样才可以提高智商,让自己变得更出色呢??

其实每一个人的智商都是差不多少的,只是你处理问题的好坏其实更多的是由你的知识、经验以及自身的努力程度来决定。处理问题时多去思考,而且尽量要打破常规,那么也许你会发现你也是一个智商很高的人。有很多过人之处。如果所谓智商就需要不断丰富自己各方面的知识和经验。遇事冷静多思考。你会发现你在逐步的走入聪明者的行列。

  智商是先天的,后天无法提高。但您可以通过增加知识和见识来提高自己的办事能力。平时多注意与不同类型的人交流,多读书看报,多动手做事,并注意培养自己的修养水平。
  其实正常健康的人的智商差别并不大。智商并不是取得成功的唯一条件。重要的是要自信,并对自己的人生有一个规划,然后持之以恒地追求下去,而不要受一时的潮流和物欲所左右。祝您成功。

  具可靠的科学验证,香蕉和苹果对人的思维和记忆力能有很大的提高和改善的.另外自己可以做一些思考和测试也能提高,如24点是很好的改善思维和使人头脑灵活的游戏,现在的计算器上都有的.还有就是早起,早上人的头脑会很清晰,早起对一天的生活和工作都有很大的好处,不要经常看电视(尤其是一些肥皂剧)也不要在电脑前呆太长的时间也不要多睡,不要封闭多出去和朋友玩玩多和别人真诚的沟通,多说话开玩笑多看书这些都是对你有用的.

  勤做健脑运动可以让你的智力在一个星期内提高40%。据英国《每日邮报》报道,研究表明,经常玩填字游戏、记菜单、换个手刷牙、闭上眼睛洗澡等健脑运动可以大大提高人们的智商。北京心理咨询中心的心理咨询师孙欲晓博士认为,这个结论和我国“活到老、学到老”的传统观念是相符合的。
  该报道称,为了验证这项研究,英国广播公司的节目制作人员请来100位志愿者做实验,让他们在一个星期内做各种各样的健脑运动,包括使用计算机时经常换手控制鼠标,蒙上眼睛在家里转来转去,玩一些拼字游戏、猜字游戏,闭上眼睛洗澡,用平时不经常用的那只手刷牙等。另外,在这个时期内,垃圾食品是不允许吃的,晚上的睡眠也要保持充足。
  工作人员试图让这些人把良好的生活习惯和健脑运动相结合,以提高他们的智力水平,结果大大超出了人们的预期。经过测试,一些人的智力水平比一个星期前提高了10%,还有一些人竟然提高了40%。该节目制作人菲利普先生说,以前人们一直认为智商是固定的智力指数,但一项科学研究证明,通过科学的运动,人们的智商是可以改变的,他们的实验就证明了这一点。
  另一位研究者也做了类似的实验。他请来3000位年龄超过65岁的老人做智力训练,结果发现,短期的脑力训练后,他们的智力年龄就提高了7到14岁。他总结说:“人们可以通过简单的脑力训练来降低智力衰退的可能。”
  对于这样的研究结论,心理学博士孙欲晓解释说,成年以后多学习、多用脑可以防止大脑衰老,该报道中提到的玩填字游戏等内容就是一种大脑锻炼。

多做点数学思维题,就是找4个图形不同,推理逻辑顺序,破案等题目,会增加头脑的灵活能力.
下围棋,可以增强计算能力.
说绕口令,可以锻炼思维的灵活能力.
多看历史书籍,锻炼头脑的感悟能力.
多吃鱼,补脑.
其实智商并不是决定成败的因素,这个世界上智商高的并不一定都能成才,智商低的也不是不能成功.头昏也许是睡眠少了,也许是心理暗示多了,不需要太过追究.
祝你变得出色!

建议一:智力基础G因子的开发基本上在0岁前到6岁前这段时间。 流体智力在成年之后也几乎恒定,几乎不再有大幅提高的可能。 剩下的就是晶体智力了,这是知识的更新和积累,不但是书本上死的东西的积累,还包括活的运用。多和高智商的人在一起,在他们身上你能够发现更高效更多方面更有穿透力的思维方式,他们的知识面涉及较广,对于扩展各方面思维和知识很有好处。

建议二:多做练习是必不可少的,但也要注意劳逸结合,适当的休息也是成才的关键,不要死读书,要灵活机动,比如多去思考别人不去思考的问题、每天睡觉6小时以上让大脑得到充分的休息,从而提高之上。切记:汗水和休息都很重要!不断的努力和适当的休息都会有效地提高智商!

希望能帮到你,望采纳!!

年纪大了(15岁以上),就不大容易提高了
事实也证明智商高的人不一定成功
成功的人,大多是智商一般的
看你自己怎么努力了

智商可以开发的,让孩子多观察、多思考,大人千万不要代替小孩作思考,小孩做作业碰到困难,千万不要由大人代他思考给他答案,而是要鼓励他自己看书思考,得出答案。这样小孩的智商会开发出来。

理论上说,智力一定的情况下,减小你的岁数。