神马品牌网白殿疯怎么治疗好:我游泳是为了减肥的但遗憾的是我有风湿性关节炎不能游泳!
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 01:04:46
我游泳是为了减肥的但遗憾的是我有风湿性关节炎不能游泳!很不爽!!请问有没有别的什么方法对减肥有帮助的??
游泳会使全身的肉比较匀称，但不能减肥，还会使肩变宽，手臂变粗，但不是大强度的游泳不会的。
减肥的办法当然还是少吃多运动了，可以跑步，打球，建议跳舞和瑜珈。效果比较明显，而且还能使自己心态越来越好。
要想快速的的话，建议针灸，
其他的方法就是少吃多运动，
其实没有什么特别的方法，
只有坚持~~~我记得有个女明星说，
现在的女明星中那有几个能吃饱过啊~~~~~~
贵在坚持~~~：）