神马品牌网非洲为什么不抑制人口:最近情绪特别烦躁，该怎么办？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/05 05:20:56
最近情绪很烦躁，有些是因为工作，有些是因为心理的压力，对家庭的一种过度忧虑，导致现在感冒也不好，每天没精神，而且火气特别大，做什么事容易烦，还老朝老公发脾气。心理总会愧疚的要命，却又不知如何开口道歉。因为除了他，我实在不知道该跟谁发脾气。
只想说，老公，对不起。
只想说，老公，对不起。
这件事，你老公肯定会原谅你的，他也理解你为什么会脾气，放心吧，心里不要有压力，也不要愧疚，因为他爱你，会原谅你的。调整一下你自己的心态，什么事情不要太着急，着急上火，火急攻心，那就坏了。
哎,,没想到这么多人都跟我一样烦...我都烦了半天了.实在是没什么事干了...来这里看看,,原来大家都很烦......可能是人情绪的一种变化吧...乐多了就烦了
你要把压力当作动力才行。还有就是你要调整下一心态。那你就和你老公去说。你也应该和你老公说说你的工作，这样他也许会帮肋你，就算帮不上忙，我相信你老公会理解你的。
不要把不开心的事放在心上,尽力去想开心的事,凡是自然点,别那么拘谨~
放松自己的心情,你一定会有好转的,呵呵~
理解你的心情,最近我也是这样,很烦气很郁闷,整天心情郁郁寡欢.现在你不要想要多了,想也没用,当烦恼来临的时候就默默忍受吧,总有一天它会过去.我就是这样,要学会忍耐,当一些东西无法改变的时候,就漠视它的存在吧
如果想向你的老公道歉，那么不要顾忌任何因素，直接向他说声“对不起”吧！这没什么，也不要有在自己老公面前不自在或是抬不起头的感觉。夫妻之间本就是应相互体谅、相互容忍的。相反，我想，当你真的对他说SORRY的时候，惊喜才是他心底最感到高兴的。
道歉过后，两个人心平气和的坐下来聊聊、谈谈心，这样既能增进彼此的感情，又能解决引起矛盾的关键性问题。这样，对于你们夫妻两个人来说，不是更好么？！