神马品牌网windows10纸牌规则:芡实是什么?在哪可以买到?有什么作用?
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一年生水生草本，全株有多数肉质刺，具白色须根及不明显的茎，根茎短而粗，初生叶沉水，箭形；后生叶浮在水面，叶丙长，中空，盾状着生，叶状椭圆状肾形或圆形。直径65---130CM，上面深绿色，多皱，背面深紫色，叶脉隆起，有绒毛。花单生，花梗多刺，伸出水面，花紫色，花期六至九月，果期七至十月。生于池沼湖泊中。其果实叫芡实。如大豌豆大小，外有硬壳。内有白米，可食用，可入药芡实，又名鸡头、鸡头实、水鸡头等，为睡莲科植物芡实的种仁。
据史料，芡实首见于《神农本草经》，被视为延年益寿的上品，认为其具有“补中、除暑疾、益精气、强志、令耳目聪明”等作用。
《本草纲目》认为芡实能“止渴益肾，治小便不禁，遗精、白浊、带下”。
现代研究表明，芡实含有大量对人体有益的营养素，如蛋白质、钙、磷、铁、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、C、粗纤维、胡萝卜素等，并且容易消化。
中药房能买到
芡实，这是同里土特产的上品，产自同里西北荡的芡实（俗称“鸡头米”）被誉为“水中人参”。据《本草纲目》记载，芡实主治湿痹、腰脊膝痛、补中、除暴疾、益精气强志、令耳目聪明、开胃助气、止渴、益肾、治小便失禁等等。可作药膳之用，以水浸泡半天，用文火煮酥，可配红枣、莲子、桂圆更美味。
《本草纲目》记载“芡实能治遗精、带下”。如用芡实60克、北芡15克共煮烂吃，有补肾作用，治遗精、白带和多尿等。常吃芡实还可治疗老年人的尿频之症。经服芡实调整脾胃之后，再吃较多的补品或难以消化的补药，人就能适应，对身体就无碍。
苏州也产，可以去卖米啊豆阿的铺子看看，说不定有，据说很有营养，淘宝之类的网店也会有，还有鸡头米做成的云片糕卖呢