神马品牌网win7旗舰版繁体中文版:饭后立即吃水果或是喝茶对健康有害吗?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 06:51:36
不好，如果吃了含铁丰富的食物马上喝茶会导致铁元素的沉降，影响铁的吸收还容易引起肠胃不适，饭后马上吃水果也不好，建议饭后半小时再吃水果
当然不好啦,,会冲谈胃液不利于消化,,
饭后1~2小时吃就没问题了,还有助于吸收
不是有害，而是跟饭后一两个小时再吃相比较起来，还是后者好一点，饭后立即吃水果，会造成肠胃的消化不良，容易引起便秘等不良现象，这个是应该注意的~~~~西西~~这个也是偶以前从书上看来的，应该没有错~~
吃饭以后不适宜立即吃水果或茶,容易引起肠胃不适.
不建议
呵呵
水果是饭前吃比较好啦
饭后喝茶就不是很健康的行为
呵呵