神马品牌网子曰君子周而不比感想:为什么我睡觉的时候总是会腿抽筯？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 23:50:40
睡着睡着，一翻身，小腿肚子里面的肌肉好像就扭住了一样，非常痛，这是为什么？
我也不知道到底是不是抽筋，反正感觉像，很痛
我也不知道到底是不是抽筋，反正感觉像，很痛
就是抽筋阿 我也是！
请问楼主多大？ 要是17 18岁应该是长身体吧（偶就是）
还有 晚上盖不好被子的话 容易着凉 比如腿露到被子外面 那样就容易抽筋！
楼主说一翻身就有可能抽筋 很有可能是冻着了！ 最起码北京的夜里还是很凉的 不知楼主在哪里？
抽筋的话 抱着小腿 清清的用手掌上下揉搓 活动活动脚后跟 抻抻筋 慢慢就好了~
我都有经验了…… - -|||
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