扬州留学机构:晚上吃什么好呢?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/03 08:44:29
酸奶
或者是米粥 青菜
或者是水果餐
晚上尽量别吃东西,尤其是睡前,容易引起膀胱结石和肥胖
晚上喝点牛奶就可以了,但不要在睡前
晚饭吃易消化\清淡的好.
吃一些清淡的
水果
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酸奶
或者是米粥 青菜
或者是水果餐
晚上尽量别吃东西,尤其是睡前,容易引起膀胱结石和肥胖
晚上喝点牛奶就可以了,但不要在睡前
晚饭吃易消化\清淡的好.
吃一些清淡的
水果