杭州朗诗美丽洲:练瑜伽需要什么条件吗.北京地区消费价格多少?

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/01 00:27:06
有腰椎肩盘突出的人能练吗?
北京地区消费价格是多少
或者腰有毛病的人怎么锻炼才最有效果?

可以练习。
北京地区价格有很多档，大致上是一次30--80不等，看场馆的条件和你所办卡的类别，时间长的就会便宜一些。
怎么练才最有效，你要向教练讲清自己的情况，由教练指导。

谢谢。

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