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来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/13 20:10:30
有一个公式： 营养、睡眠+情绪=！记住了很有用的。
你的个子并不矮呀不过要想再长高可以适当的参加一些体育运动呀注意营养
能不能长高会受到基因的印象，所以个子基本上是不能人为修改的。但多运动，注意营养的话，在遗传基因决定的身高的基础上，再高一点。
锻炼身体，多喝牛奶，有充足的睡眠等等。
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