中国工业产值恐怖:悬赏 请问我有严重的电话恐惧症 就是每次打电话时候 有恐惧心理 结巴的说不出话 请赐教
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/08 17:28:49
神啊 救我啊
最好的办法就是多联系,没错的,我以前也是很恐惧的,打电话就紧张,尤其是跟陌生人。不过我的工作要求我每天打好多电话。时间一长就好了,
试试吧!
不自信...
去多学习和多看看吧.给自己充下电,这样肚子里有东西了,也就不用怕了...
还有就是多实践,越是怕就越去说,给自己勇气去积累经验吧...
接电话恐惧是心理问题。
试着给别人打电话,最好是难以启齿的,比如你喜欢的人?
先在头脑里想个草稿,然后在纸上列个提纲,漫漫的和对方说话,想不起说什么就看提纲。
我想如果这样都变的自然,接电话相信是没问题了。
心理中有一治疗方法叫 你可以让你亲人,父母或你特亲近信任的人拿电话和你聊天,可以是面对面的那电话聊,在漫漫的放大聊天范围,不要急,可能持续几星期才有效,也可能里马厩有效。
还有就是找心理老师咨询一下,可能是你在以前或同年受到了这方面的刺激,引起症状。
拿起电话 首先说"您好"而不是"喂"或者不说话 3次之后你肯定习惯了
先和很熟悉的人多沟通。
呵呵,我只知道在电话里滔滔不绝,但面对面结节巴巴的,没想到还有你这种。
悬赏 请问我有严重的电话恐惧症 就是每次打电话时候 有恐惧心理 结巴的说不出话 请赐教
我有严重的社交恐惧症,怎么办??
我有很严重的社交恐惧症
我有很严重的社交恐惧症,它让我失去了很多
我有很严重的社交恐惧症,它让我失去了很多
我有及其严重的社交恐惧症!非常非常严重!简直到了要死的地步!根本不敢跟周围任何人讲话!救命啊!
我有及其严重的社交恐惧症!非常非常严重!简直到了要死的地步!根本不敢跟周围任何人讲话!救命啊!!!
我有及其严重的社交恐惧症!非常非常严重!简直到了要死的地步!根本不敢跟周围任何人讲话!救命啊!!
我一打电话就紧张,这是不是社交恐惧,请问怎样才能克服社交恐惧
我有选择恐惧症,请问如何治疗?