神马品牌网整容几年后后悔了:最近我总拉肚子，胃又很不舒服很想吐，我到底怎么咯？？请大家帮帮忙！！
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/27 15:09:03
我也一样，而且是常年这样，根据我自己的经验，主要是肠胃比较弱的原因，建议你可以试试蜂蜜，对治胃病很有用的，另外拉肚子最好自己注意饮食，避开那些刺激性比较大的食物，比如辛辣的，很酸的，最好吃的清淡些~
这些事我个人的经验，希望对你也有用~
我的朋友：
我出现过和你一样的问题！
拉肚子在某中程度上是件好事，特别在季节交换的时候。很容易出现拉肚子的情况。拉肚子会排除身体的一些毒素！不必过度紧张，没事的......
若是频繁性出现的话，就说明身体出现异常情况了！好好审视，观察自己的身体状况吧！
很多情况都会导致拉肚子：像冷，酸，凉，辣，含油量高之类的过度刺激肠胃的食物，会引起拉肚子！还有，吃的过多，因为肠胃的分泌液就那么多，吃的食物过多，就不够消化的了，因此会引起拉肚子。
向这些情况，向你推荐只种方法：
轻微的拉肚子，减少食量，最好空腹几顿，可以减轻病情：
另外，就是食疗了，不妨喝些酸牛奶来代替餐桌上的大鱼大肉，效果也不错！山楂，苹果也行的。
还有值得一提的就是盐水！
早晨起床后，早餐前的20分钟喝一杯淡盐水有助健康。
淡盐水可以滋润肠道，排毒！
若是情况还很严重的话，就吃点药吧！
疗效迅速的还数泻痢停！
打点滴效果更彻底！
千万不可忽视小病，好好爱惜自己的身体吧！
希望我提供的资料会对你有所帮助，这样我会觉得很幸福！
其实就是因为心理压力大，熬夜，作息不规律，很容易造成你所说的症状，我以前也有过，好好睡上一觉就会缓解，还有不要吃太多蔬菜，吃一些不容易引起拉肚子的事物就可以，但是不能太油腻