双眼皮脂肪抽多了凹陷:体育太差怎么办?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 23:13:46
在我们班里我不是很矮。也不是很胖。可是我的体育却很差。我总是很自卑。就因为这个原因我差一点想放弃学习了。我又没有什么很大的毅力,我干怎么办。若要继续读书。我还有很多关要过,我怕我会撑不下去。若不读书我又不知道要做什么,像我这样到大不小的。什么都不会。要怎么选择呢?我觉得不管怎么选择都是要身体素质好,可我就是这样哎。其实我也很想锻炼,但就是难以坚持下来,我要怎么办,请大家帮我想想办法,

练,你不要怕,不要怕别人的眼光,不要怕你的成绩,只要你坚持下去,你就会成功。因为我以前的体育也很差,那时候特别怕上体育课,怕别人笑话我,老师和同学。但是我想这样下去也不是办法,所以从初中起我开始练,天天早上起来跑步,打乒乓球和篮球,现在我已经喜欢上了体育,身体了好了许多,我还成为了乒乓球高手和班上篮球队的主力呢。你或许可以从我的经历中得到一些启发。练下去吧

多做运动
比如多蹲着跳
俯卧撑

坚持锻炼。贵在坚持。

多锻炼自己,