清脂减肥茶:鸡蛋和豆浆可不可以同时吃用的啊!

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/27 22:59:40
如果可以的话,就说明一下,鸡蛋还同什么是不可以同时吃用的啊。。
第2那个说的是不是真的...

可以啊,我就这么吃

不相克

豆浆和鸡蛋都富含人体所需的蛋白质,搭配食用更为科学。但不能用豆浆冲生鸡蛋,因为生鸡蛋中的抗胰蛋白酶能与豆浆中的胰蛋白酶结合,而降低其营养价值。