神马品牌网微生物实验室洁净度:我还年轻，怎么就跟更年期一样啊
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/08 18:16:31
我才22岁啊，怎么每天都觉得很烦躁，就跟更年期一样，吃不下饭睡不着觉
有什么办法啊？
有什么办法啊？
自己去心理医生看看去，可能有点忧郁症吧，
不想去看医生也可以，才22岁要多运动
比如跑跑步打打篮球。
生命在于运动嘛。~~~~
是不是有什么事情放在心上啊，内分泌正常吗？放宽心，要是内分泌不太正常就要注意调节一下。
压力太大，需要给自己放几天的假放松一下
保持心态平稳！
运动一下，听一些轻快的纯音乐