一起玩陶艺2017年版:牙齿每次刷几分钟

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/03 06:59:10

不少于三分钟就对了

正确的刷牙方法是将牙刷的刷头放在近牙齿的牙龈部位,刷毛与牙面呈45度角倾斜。刷上牙时,牙刷从上往下刷;刷下牙时,牙刷从下往上刷。刷牙时要刷牙齿的外侧面、内侧面,还要刷牙齿的咬合面。每个部位都按一定顺序刷,从左到右或从右到左,每个牙面至少要刷10次。刷全口牙齿约需3分钟。不少人刷牙很快,也很用力,实际上达不到清洁牙齿的效果。

刷牙每天一般三次
每次不超过2分钟,不能用力过猛,会损坏牙龈
刷牙前用清水先刷一遍,再用牙膏刷,效果会好点

刷牙一天两次,早、晚刷,中午漱口。每次刷牙以三分钟为宜。

一天三次,一次三分钟啊
我每天只刷了两次,而且还不到一分钟呢!

15分钟就吓人了~!
居然还有人说”不要太久..60分钟就够了”
...........
苍天啊~!
2分钟刚好!3分钟有余了!!!!!