神马品牌网卡西欧女生手表:减肥成功之后, 是不是还不可以放松
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/01 18:32:23
要是放松的话, 是不是会反弹....
应该要怎样做
应该要怎样做
绝对不可以!!!
我曾经酗过咖啡半个月从100斤瘦到82斤~
还熬夜~
可是就因为没有坚持(其实是进医院了)
半个月不让下床肉肉就又长回去了!!!
减肥是一辈子的事。始终都是不可以放松的。
决对不能，亲身体会，建议你一周至少游泳一次
如果是天生容易发胖形的 减肥就是一辈子的事 为了体形 不管什么时候都不能松懈的 要多注意运动啊