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来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/03 06:16:51

我也是这样的,别急,多参加体育锻炼,早上早起.晚上睡觉前喝一杯热纯奶或是小米粥.不要乱想.一心想着睡觉.试试啊.我现在都能睡着了,很管用的.

你失眠吧,吃安眠药吧,呵呵!!~~~~~开玩笑

各位好心人帮帮忙，在下总是晚上睡不着觉，过了12点就特别清醒，怎么办啊？ 晚上总是睡不着觉 晚上总是失眠,睡不着觉怎么办? 为什么晚上总是睡不着？ 晚上总是睡不着怎么办 为什么我总是上课想睡觉``晚上睡不着呢??? 我老公总是发痧，白天想睡觉，晚上睡不着，怎么办？ 晚上睡不着觉怎么办 晚上睡不着觉. 晚上睡不着觉