神马品牌网宝格丽戒指内壁4个钢印:胶原蛋白吃了会发胖吗?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 13:39:09
胶原蛋白吃了会发胖吗?吃了会有副作用吗?我妈48了吃这样的保健品可以吗?
当然可以,胶原蛋白除了美容以外(增加皮肤细腻及弹性),也会对骨骼关节有好处,帮助骨膜的优质性,另外胶原蛋白是辅助钙吸收的关键,胶原蛋白在骨骼中层网状,而钙就在这些网眼中聚集.充足的胶原蛋白可防止钙的流失.
胶原蛋白无副作用,尤其适合妇女服用.
如果胖了,不要怪在胶原蛋白身上,它肯定无辜.
会不会胖就不清楚了，但是胶原蛋白有很好的美容作用，随着年龄的增长人体内的胶原蛋白会慢慢减少造成皮肤的衰老失去弹性。像你妈妈的年龄吃一些会很不错但是很多食物中就含有很多胶原蛋白所以如果是我我会选择食补。猪蹄，筋就是很好的选择。不管会不会胖都不要过度摄取。