神马品牌网活性炭可以反复使用吗:为什么我天天刷眼牙,牙齿也生虫了?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/02 17:31:15
我以前不怎么刷牙,牙齿都很好的.后来换了个习惯:吃完饭后马上刷牙,早上不刷牙(因为晚饭刷牙后没再吃东西).还有我刷完牙后会将口漱得很干净,决不留下牙膏的味道.就这样,想不明白,为什么我还是有蛀牙了????而且控制不住
早上不能不刷牙，因为经过一晚上，口腔里面还是会滋生细菌；你用的什么牙膏啊？质量要好，磨粒不能太大，会磨坏牙齿；刷牙的方法也很重要，要顺着牙缝刷；牙刷面用锯齿形的比较好，力度要适中，最好一个月换一把。还有啊，你也可以配合刷牙用用漱口水，效果非常好，我以前用过一款安利的漱口水，剥离齿垢的效果很好。
最好吃过东西后要漱口，少吃甜食，少喝咖啡、红酒和茶。
还有一样东西就是牙线，非常有效的清洁牙缝工具，我是很喜欢用的。
推荐你一个清洁步骤：
晚上：刷牙—牙线—漱口水
早上：刷牙—漱口水
白天吃过零食：漱口水
效果很有效哦~~
另外，每半年看一次牙医。
养成良好的生活习惯.早晚刷牙.蛀牙这东西不好说.
牙齿最外面的釉质钙化的不好。