嘉兴市平湖市银杏园:慢跑30分钟消耗多少能量

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/12 19:08:17

消耗200卡左右，就是说一个蛋塔的热量为350卡，如果你要消耗它必须要运动1个小时不到点．

慢跑、打羽毛球、30分钟可消耗能量200(千卡）可交替运动，是一种可行而安全的运动方法。

慢跑30分钟消耗多少能量 慢跑一小时，能消耗多少能量啊！ 慢跑40分钟消耗多少卡路里 跳绳5分钟消耗多少能量 在跑步机慢跑40分钟消耗多少卡热量？ 原地慢跑100分钟会消耗多少卡 慢跑消耗多少卡路里？ 请问游泳70分钟能够消耗多少热量？相当于慢跑多长时间呢？ 是打羽毛球消耗能量多还是慢跑消耗能量多？ 慢跑跟消耗的能量如何计算 谢谢请告诉我