室内装饰石材:怎么样才能戒烟

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/30 02:51:13
烟龄已有两年
有时一天一包,有时三天一包,心情不好就想抽烟,
声明有女朋友很漂亮
主要是闻到有刺激的东西就想抽
毅力是有点的但我不想使自己难受
真的和女朋友在一起还好点了

才两年!!!我还十年了呢,呵呵哈。
告诉你以下方法:
一、身上不要带钱。
二、尽量让自己忙碌,是自己活得充实些。
三、尽力远离吸烟人群。
四、身上带口香糖或、糖果。
五、楼上说得“毅力”,没有这个东西,以上四条无效。

没有毅力,你女朋友天天看着你也没用.
一、身上不要带钱。
二、尽量让自己忙碌,是自己活得充实些。
三、尽力远离吸烟人群。
四、身上带口香糖或、糖果。
五、找个你非常非常爱的有讨厌吸烟的女人做女朋友,哈哈,最好还是漂亮MM,这样你的毅力会非常强。为了她你什么坏毛病都会改掉的 。:)

找个女朋友,天天看着你、管着你
也许比较有效!!

最主要的一点我觉得是要逐渐得让吸烟者谈烟色变,即一看到或闻到或听到语言有关的事情就呕吐

自制力

你那算什么呀,我爸一天抽两盒呢,他一抽我们家就要鸡飞狗跳了!!!!