神马品牌网黑色大理石有哪些:请问:全天只喝酸奶可以减肥?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/27 15:08:20
目前我一天之中一般只喝酸奶..量很大.家庭装一大瓶子.但是其他的东西几乎不吃.这样的话可以保持身材吗?
至少我不想再胖了.
至少我不想再胖了.
记得针灸减肥的时候,医生说过,奶只能和脱脂奶或者是酸奶!所以酸奶应该有减肥的功效,但是好象单一的对身体不好吧,减肥也是要健康对不啊?
不如吃点青菜呢,不比酸奶好多了么,吃黄瓜,吃苦瓜,西红柿等等都挺好的,为什么偏偏是酸奶呢?
酸奶是好，可以美容养颜，但是只喝它是不可以减肥的
那是饿痩的，在吃还会胖，而且皮肤会变粗糙
绝对可以
而且酸奶对皮肤很好的~~
试试吧
我认为对胃不好.
减肥的方法很多种,不必要伤了自己的胃
可以,而且不觉得饿~我前段时间刚刚实验过~
不过我是头天全天是煮萝卜(白的)
第二天吃苹果(两个)
前边两天吃这些都会觉得有点饿
第三天喝酸奶差不多900ML的那种光明的
第四天吃水煮冬瓜
第五天吃凉拌萝卜丝(白的)
第六天喝酸奶
第七天一个大的苹果
我用了两个周,瘦了13斤.