白砖是什么东西:便秘的预防和治疗有谁知道
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/14 12:26:54
便秘严重影响女性的皮肤和心情,不用药物就可以治疗便秘有谁知道方法吗
多吃青菜,和
粗纤维的食物
私人在透露个秘方:每天要大量的饮水在5000毫升以上,引起是在睡觉前,效果是最好的
可以防止大便干燥
我告诉你个另类的治疗办法,就是喝点啤酒,真的对便秘很有帮助。起码一晚1到2瓶,喝个3、4晚看看。
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多吃青菜,和
粗纤维的食物
私人在透露个秘方:每天要大量的饮水在5000毫升以上,引起是在睡觉前,效果是最好的
可以防止大便干燥
我告诉你个另类的治疗办法,就是喝点啤酒,真的对便秘很有帮助。起码一晚1到2瓶,喝个3、4晚看看。