如何辨别蜜蜡真假好坏:成年男女每天需要的钙量

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 13:33:39

成人全身钙总量约为1100-1200克。正常人每天需要400-1000毫克钙,以维持正常的钙代谢平衡。老年人每天需要钙1000-1500毫克,儿童每天需钙2000毫克,孕妇每天需钙1500毫克。

每日中年人=800毫克,50岁以上=1000毫克,儿童=为800毫克,青少年=1200毫克