3小时防火涂料厚度:头发拉直对头发有害吗？什么样的头发适合拉呢？我头发硬，可以拉直吗？适合拉什么样的？

头发护理和保养妙法- -

（1）均衡饮食。在饮食方面应注意多摄取高维生素、高矿物质、低脂肪，要多吃水果、蔬菜、蛋白质等食品，如牛奶、鸡蛋、大豆、芹菜、香菇、芝麻等等。这是保护秀发的重要因素。

（2）勤刷头发。很多人以为清洁头发就意味着只是洗头，其实不然。每天早晚用梳刷刷头发几次，是最简便有效的清洁方式。每天早晚，用刷子缓缓地刷头发3分钟，约100次左右。正确的刷法方法是：手持刷柄，将头顶和脑后的头发从发根到发梢向上梳，左右两侧的头发则向左右两边梳，使头发与头发拉成直角，并把头发拉直，刺激发根。由于刷法时刷毛对头皮有所刺激，使血液畅通，从而促进新陈代谢，使头发鲜艳柔润，并可加速头发生长。

（3）正确洗发。要保持头发健康，定时洗发是必不可少的一环。一般来说，干性头发因为油脂分泌不多，可10-15天洗一次发，油性头发因为油脂分泌较多，头发容易产生湿润的头垢，应5-7天清晰一次，中性头发一星期洗一次为宜。洗发时应选用碱性弱的洗发水，以免使头发变的干燥、枯黄。洗发前，要先将头发梳通，让失去活性的“死发”自然脱落。然后用温水轻湿头发一遍，滴上洗发水。洗发时，应将双手插入发内，用指尖内转动按捺头部，然后将头发轻柔一遍。头发用清水洗净后，为使头发不受碱性侵蚀，应用半盆清温水，放入一勺白醋，再将头发冲洗一次，使头发恢复光泽。

（4）坚持锻炼。要经常进行有规律的体育锻炼，保持愉快心境，达到身心平衡。一个身心健康、精神焕发的人，头发一定光润。

（5）按摩头发。经常按摩头发，可促进头发血液循环，防止脱发。睡前按摩头皮还可促进睡眠。按摩最好每天早晚各进行一次，方法是将十指分开，从前向后轻轻地推动头皮，反复多次，要使全部头发按摩到。

（6）及时修剪。头发长到一定长度或健康情况不佳时，会使油脂分泌失调，出现头发分叉的情况，影响发型美观。因此，及时修剪头发是保持健美秀发的有效方法。当出现分叉时，应在距离分叉处2厘米处用剪刀平行修剪，直到将叉发剪掉为止。

当然有损头发
要用药水使劲泡泡软了在拉伸加工的

理论上什么样的头发都能拉直，太细的就不要了，损伤太厉害

拉直对头发当然有害处的。软的和硬的头发都可以拉直，硬的头发拉直效果能更持久一些。
注意 拉完直发最好做几次营养局油。

会有害处哇。。。
头发硬拉出来的效果会很直、形状很硬。。
细点拉出来会飘逸点，但伤害更大。。。

当然有害处！！如果经常弄头发就想枯草一样呢~
所以 弄完之后要做营养~~~每次洗头都要用的~~~

有害,什么样的头发都可以拉直.不过拉头发的药水回伤害你的头发和头皮.经常做头回对身体造成伤害!!