神马品牌网东莞点胶机厂家:早上喝牛咋奶咋会肚子疼呢？？？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 20:41:33
今天早上我喝了一杯牛奶，突然肚子疼．咋回事呢？？？
牛奶如果空腹喝，就会在胃里面结成块状，加重了胃的负担，胃消化不了，就痛了呗．牛奶不能空腹喝！
不知道你是不是空腹喝牛奶，最好不要空腹，要搭配一些面包，蛋糕或者包子馒头等糕点。不过有可能你喝的 牛奶不新鲜了。而且最好不要早上喝牛奶，因为牛奶当中有抑制大脑的 成分（就是可以助眠的成分），有可能会打瞌睡，我那时高中就是，所以我一直早上不喝牛奶。如果你没有这个顾虑的话也无所谓了
1.牛奶质量问题。
2.牛奶凉了，肠胃不适。注意加热。
3.本身体质对牛奶过敏，无法吸收牛奶里的蛋白质，以后就不要喝了。
牛奶饮用之前一定要看日期
营养成分越高,保质期就越短
牛奶空腹喝,不经过胃部消化直接进入小肠
若是变质的就会引起肠胃不舒服
切记,牛奶不能空腹喝,喝之前最好吃点粮食点心之类
你肠胃不好，牛奶喝了有助于肠子蠕动
牛奶是不能空腹喝的!!