广州卓远幻影星空:跳绳-------将减肥进行到底

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/06 01:09:26
跳绳-------将减肥进行到底
郁闷啊,120多斤呢,从4月11号开始每天下班后跳绳2000次,到今天还在坚持(值得鼓励哦),很想再加上控制一点饮食,准备不吃晚餐,不知道做不做得到.哎,全是心理作用,有时不吃晚餐呢,晚上老是要跑到夜市去吃夜宵,适得其反.超郁闷ing!!!!!!!!昨天刚买了一些苹果香蕉,准备就把这些当做晚餐吧,努力啊,今天准备不去食堂了.今年特别想穿裙子,可腿腿特别粗啊,昨天我量了下,好像是38CM啊,不知道对不对,无奈啊--------加油,JM们,将减肥进行到底!