静海县属于天津哪个区:减肥的话吃米好还是吃面好？

来源：百度文库编辑：神马品牌网时间：2024/04/29 11:14:29

比如吃米饭和馒头，或者面条，哪个相对来说比较利于减肥，我知道它们热量都挺高的，但不能不吃主食吧，会饿死的...

你可以吃粗粮，这中食品不但可以当作减肥食品来吃，还可以刮油，多好，可以把白面和玉米面混合在一起蒸馒头什么的挺不错的，还可以吃玉米，地瓜等等都挺好的！

米吧``面里面淀粉含量特高``
晚上千万不要吃

当然是米啦,面食会更胖

米饭

米

减肥的话吃米好还是吃面好？减肥的话,喝陈年普洱茶还是什么普洱茶好? 减肥煮粥的话,能不能用糯米,用的话,用黑糯米还是? 还是减肥啊减肥！！想要减肥的话喝哪种粉好？喝醋能减肥吗?如果能的话,应该喝醋精还是米醋?有谁试过的话能告诉我吗? 我想请问一下是：想减肥的话是多吃饭少吃菜好还是多吃菜少吃钣好．快走减肥还是慢跑减肥膨化食品减肥还是长胖？睡觉多增肥还是减肥?