武汉义乌小商品城:有了烦心事,如何对待

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/26 11:51:06

和爸爸妈妈聊聊,看能不能够解决
或是找最要好的最信得过的朋友倾诉
假如实在不想讲出来的话
就写下来吧

与一个可以信赖的朋友聊聊,或者是在网上与网友聊,只有心情释放了,那样子才会感觉好一些的.

更父母或是自得信赖的朋友说,要不憋坏了

不要多想它,转移主意力。比如吃东西,所谓化悲愤为食欲啊;听歌也不错,最好是快节奏的,听点重金属吧。另外,时间会冲淡一切的。烦啊烦啊的就习惯了就麻木了。有些现在看起来似乎很麻烦解决不了的事,或许过后再看就会觉的也没什么大不了的。

自己出去走走

自己出去走走