明海法师演唱会:救救我吧 求你了

想控制自己的性欲，可以从以下几个方面来做:
1.每个人的精力都是有限的，你可以做些其它的事情来减少你想这种事的精力。建议你可以多做些运动，另外你是不是初三了？赶快把精力放到学习上去。我知道你现在一定很喜欢你的女朋友，也许是今生非她不娶了吧？但你要明白，你的学习必须要好，你的能力必须要强。不要把精力都放到她那去，那很不值。也许你以后还会碰到更好的女孩，只要你自己有资本，那岂不是更好吗？退一步讲，你今生真的只爱她一人，但是你能保证她一直都只爱你吗？你愿意忍受她离开你的痛苦吗？如果你的学习不好，能力不强，那她离开你是肯定的，这只不过是一个时间问题。把精力放到学习上来吧。
2.平时和她保持一段距离，这有两点好处，一是可以产生美感，你们的爱情可以更久一些，二是减少了接触，你们想做那种事的几率就会大大减少。
3.给自己一种心理错觉。自己把自己想成是什么和尚等在自己心中不需要性需求的人，如果你想象力太菜，那就这样想，别人都能做到，为什么我连一时都做不到呢？
4.平时多去看看其他的美女，这样子你想和她做的欲望就会打折扣，我说了每个人的精力都是有限的，同样，一个人的欲望再大，它也是有一个极限的。你可以试试把你的欲望取部分出来放到其他异性身上。不过先说好，这条意见有副作用，轻者你变的超花心，严重了，唉，希望你在监狱里还能过的不错。
5.最简单最方便的方法，而且还一定不会伤害你们的感情。你可以试着去手淫，手淫没什么丢人的，这是青少年在青春发育期，极渴望找到异性性交，又迫于社会的压力而采用的一种常见的方法，你也可以试试，你的欲望肯定会大减的。但是小心一点，不要手淫太多，这对身体很不好。太多了在目前会影响你的发育，从长远来看，对你以后的性生活也会受到影响。所以一定要把握住度。还有，记着喔,手淫的事自己知道就行了，不要给别人乱说。否则你可能会被当怪物看待的。

如何控制你的性欲 可通过自然缓解、转移和升华等方式使性欲得到缓解。
自然缓释是减弱性欲的常见途径，关键是避开性剌激环境，转移注意力能加速性欲自然缓解。如果性欲很强，可以采取诸如冲冷水使身体血管收缩等万法来降低性兴奋。
压抑，是人们缓释性欲最常见的方式之一。运用意志的力量适当控制自己的性欲，是社会中的每个人都必须经常做，而且做到的，但我们不提倡禁欲主义，极端的压抑会伤害人的身心。
转移，是通过一些剧烈的身体活动，可以把性欲积聚的能量释放出来，来达到缓解性欲的方法。比如参加跑步、拳击等活动。青少年时期不能通过性行为来满足性欲，缓解性紧张，但可以参加各种体育海运使性欲能量转移发泄。
升华，是转移的一种特殊形式。人们把性欲的强烈能量转化到文化学习、科学研究和艺术创伤等活动中，满腔热情，专心致志，往往会获得意想不到的成功。

早泻是因为过多的手淫~~~~
叫他多做别的事情，多锻炼把精力都消耗完。这样就没有时间去想那些了

小心点，会得前列腺炎的，如果是就惨了，很不好治，还有可能终生不育，注意点吧

转移注意力，多到户外去