自动输入账号密码:这样减好吗？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 02:25:54
我打算减肥，我早晨正常吃早饭，中午吃黄瓜，下午饿了就喝绿茶加蜂蜜，晚上吃清菜或是不吃，这样合理吗？

中午只吃黄瓜是不够的
其实中午多吃一点不要紧，关键是晚上一餐要控制！
多喝水！少吃米饭（菜可以随便吃，但避免太咸太辣的）
减肥固然重要，可是健康才是第一位

恩 可以

如果有条件的话我建议将饭食进一步分解少食多餐，既减肥又有利健康

不好

合理的饮食加运动肯定可以减肥

这样减好吗？ 这样好吗 这样好吗？ 这样好吗？ 这样好吗 这样好吗？ 这样好吗？？ 这样好吗 这样好吗? 这样好吗？